Pękające naczynka: Przyczyny, diagnoza i sposoby leczenia
Pękające naczynka na skórze mogą być nie tylko estetycznym problemem, ale również objawem pewnych stanów zdrowotnych. Warto zrozumieć, dlaczego się pojawiają, jak można je diagnozować i jak skutecznie im przeciwdziałać.
Przyczyny pękających naczynek
Istnieje wiele czynników, które mogą przyczynić się do pęknięcia naczynek na skórze.
Najczęstszymi z nich są:
Uszkodzenie mechaniczne: Silne tarcie, nacisk lub urazy na skórę mogą prowadzić do pęknięcia naczynek. Tyczy się to zarówno ciała jak i twarzy. Jeśli chodzi o pielęgnację twarzy z problemem pękających naczynek, ważne będą antyoksydanty oraz wyrzucenie wszelkich urządzeń, które są dostępne na rynku, mają "niby" służyć np oczyszczaniu twarzy.
Nadmierne narażenie na słońce: Promieniowanie UV może osłabić strukturę naczyń krwionośnych, co zwiększa ryzyko ich pęknięcia.
Problemy z krążeniem krwi: Osoby z nadciśnieniem tętniczym, zaburzeniami krzepnięcia krwi lub problemami z układem limfatycznym mogą być bardziej podatne na pękające naczynka.
Genetyka: Skłonność do pękających naczynek może być dziedziczna. Jest to informacja, która może przynieść ulgę lub wręcz przeciwnie, bo w takim przypadku zapobieganie i profilaktyka będzie najważniejsza.
Palenie tytoniu lub spożywanie alkoholu, niestety te używki bardzo skutecznie uszkadzają ściany naczyń krwionośnych, niestety po ich odstawieniu problem samoczynnie nie zanika.
Diagnoza i badania
Diagnoza pękających naczynek zwykle opiera się na badaniu skóry przez dermatologa lub specjalistę od medycyny estetycznej, kosmetologa. W wielu przypadkach, zwłaszcza jeśli chodzi o twarz, to problem jest widoczny gołym okiem.
Czasami mogą być potrzebne dodatkowe badania diagnostyczne, takie jak testy krwi, aby wykluczyć inne schorzenia.
Sposoby leczenia i przeciwdziałanie
Istnieje kilka metod leczenia pękających naczynek, w zależności od przyczyny ich wystąpienia:
Zabiegi dermatologiczne: Laseroterapia, elektrokoagulacja lub skleroterapia to zabiegi, które mogą być skuteczne w usunięciu pękających naczynek. Maja najwyższą skuteczność jeśli chodzi o ten problem.
Zmiana stylu życia: Unikanie nadmiernego narażenia na słońce, regularne ćwiczenia fizyczne oraz zdrowa, zrównoważona dieta mogą pomóc w zmniejszeniu ryzyka wystąpienia pękających naczynek.
Kremy i maści: Istnieją również kremy i maści dostępne bez recepty, które mogą pomóc w wzmacnianiu ścianek naczyń krwionośnych i zmniejszeniu ich skłonności do pękania. Składniki takie jak witamina K, witamina C, rutyna czy ekstrakt z kasztanowca mogą być pomocne.
Suplementacja: W niektórych przypadkach suplementacja może być również pomocna, szczególnie jeśli pękające naczynka są spowodowane problemami z krążeniem krwi. Suplementy zawierające witaminę C, witaminę K, rutynę oraz ekstrakt z nasion winogron mogą przyczynić się do poprawy stanu naczynek.
Pielęgnacja twarzy przy pękających naczynkach.
Skóra, na której występują popękane naczynka, wymaga systematycznej i ostrożnej pielęgnacji przy użyciu delikatnych produktów, które są pozbawione substancji drażniących (sztucznych barwników, konserwantów, zapachów i alkoholu etylowego). Im lżejsze produkty, tym lepiej.
Najważniejsza staje się tu ochrona przeciwsłoneczna i odpowiednie kosmetyki nawilżające i antyoksydacyjne.
Oczyszczanie i nawilżanie to podstawa, wybierz delikatne mleczko, lub piankę, zrezygnuj z wszelkich urządzeń, które mogłyby dodatkowo podrażniać skórę, twoje dłonie sprawdzą się tu najlepiej.
Na pewno musisz unikać wszystkich mechanicznych peelingów, czy to w domu, czy w salonie kosmetycznym. W domu peeling enzymatyczny będzie idealnym rozwiązaniem, ale oczywiście nie za często !
Wszelkie peelingi, które maja jakiekolwiek granulki odstaw lub zwyczajnie zużyj je do pielęgnacji stóp. Intensywniejszy masaż skóry naczyniowej też nie będzie dobrym pomysłem. Jeśli skóra nie wykazuje bolesności przy delikatnym masażu, włącz go do swojej pielęgnacji, poprawi to krążenie i dotlenienie skóry, co docelowo wzmocni także ściany naczyń krwionośnych.
Bardzo ważne jest także, aby unikać czynników, które powodują popękane naczynka na twarzy. Twoim najlepszym sprzymierzeńcem powinien być krem przeciwsłoneczny i oczywiście suplementacja oraz wdrożenie do diety produktów spożywczych bogatych w antyoksydanty i produkty bogate w witaminę C i K.
Jeżeli to nie pomaga, można skorzystać z pomocy kosmetologa, który wykona profesjonalne zabiegi na popękane naczynka: laseroterapię lub elektrokoagulację.
Czy widoczne naczynka przy skrzydełkach nosa to oznaka, że mam skórę naczyniową?
Nie.
Skrzydełka nosa są miejscem na całej twarzy, która najczęściej jest podrażniana, więc jeśli masz popękane tu naczynka, które są mocno widoczne, czas pomyśleć o tym jak często dotykasz nosa, jak często wycierasz go, drapiesz, podrażniasz ? Może wystarczy wyeliminować niektóre z tych rzeczy, żeby poprawić kondycję skóry w tym miejscu ?
Czego szukać ?
Składniki w kosmetykach:
Witamina C: Jest to silny antyoksydant, który pomaga wzmocnić naczynia krwionośne poprzez wzmacnianie kolagenu i elastyny w skórze. Witamina C występuje często w kremach do twarzy, serum i ampułkach.
Glukozyd askorbylu albo sap, kwas askorbinowy - te formy są rozpuszczalne w wodzie , a przy okazji genialnie regulują wydzielanie sebum w gruczołach łojowych.
Witamina K: Znana jest ze swoich właściwości wspomagających krzepliwość krwi i redukujących widoczność naczynek krwionośnych. Witamina K często znajduje się w kremach do skóry pod oczami i produktach na bazie żelu.
Rutyna: Jest to związek roślinny z grupy flawonoidów, który wzmacnia ściany naczyń krwionośnych i zapobiega ich pękaniu. Rutyna jest często stosowana w kremach i serum na naczynka krwionośne.
Kwas mlekowy - W niskich stężeniach (do 10%) kwas mlekowy wykazuje działanie nawilżające. Jest on jednym z głównych składników NMF, czyli naturalnego czynnika nawilżającego. W związku z tym wpływa na nawilżenie i nawodnienie skóry oraz pozwala utrzymać prawidłowy poziom wilgoci naskórka. Pobudza produkcję kolagenu i elastyny co pozwala mu na stymulacje nawilżenie i sprężystość skóry, wygładza zmarszczki, rozjaśnia plamy i przebarwienia, wypłyca blizny i rozstępy, a dodatkowo reguluje rogowacenie, oczyszcza i zmniejsza pory skóry.
Kwas szikimowy - hot ostatnich miesięcy w branży , jeden z moich osobistych ulubieńców. Ma szereg dobroczynnych działań dla skóry: przyspiesza odnowę składu komórkowego naskórka, pobudza fibroblasty w skórze właściwej, zagęszcza strukturę kolagenu, poprawia gojenie się ran, posiada zdolność neutralizowania wolnych rodników, wykazuje działanie przeciwwirusowe, do tego ma działanie nawilżające i wykazuje działanie antybakteryjne
Kwas azelainowy - idealne rozwiązanie do redukcji naczynek. Ma szerokie zastosowanie, sprawdzi się przy walce z przebarwieniami, idealnie zredukuje stany zapalne skóry, oraz rumień i zaczerwienienia. Kwas azelainowy działa także przeciwbakteryjne (nawet przy długotrwałym stosowaniu), przeciwzaskórnikowo, normalizuje proces keratynizacji. Ma działanie przeciwzapalne – pełni funkcję wymiatacza wolnych rodników, które aktywizują procesy zapalne.
Glukonolakton - to polihydroksykwas, działa odżywczo na skórę, jest naturalnym antyoksydantem, który skutecznie zwalcza wolne rodniki oraz wzmacnia procesy naprawcze zachodzące w skórze. Silnie nawilża skórę, pomoże utrzymywać prawidłowy poziom nawodnienia w skórze, polecany nawet skórom nadwrażliwy oraz z trądzikiem różowatym. Nie posiada właściwości drażniących, przyspiesza regenerację, zmniejsza przednaskórkową utratę wody. Każdy typ skóry skorzysta na tym składniku, a najbardziej skóry suche, dojrzałe, ultrawrażliwe i podrażnione.
Niacynamid - dodatkowo zadba o regulacje pracy gruczołów łojowych, więc jeśli masz problem z naczynkami, ale także z zaskórnikami czy nadmiernym przetłuszczaniem, niacynamid sprawdzi się idealnie.
Dodatkowo warto także wdrożyć do pielęgnacji inne składniki, takie jak: wąkrotka azjatycka, miłorząb japoński, oczar wirginijski .
Jeśli masz problem co wybrać, poratuję cię gotowym schematem pielęgnacyjnym dla cery skłonnej do zaskórników.
Jedno ważna sprawa - wymienione składniki aktywne bedą jedynie wzmacniać naczynia - nie zlikwidują ich - tutaj musisz pomyśleć o laseroterapii.
A najlepiej połączyć te rozwiązania.
Produkty spożywcze:
Owoce cytrusowe: Zawierają one dużo witaminy C, która jest niezbędna dla zdrowej skóry i naczynek krwionośnych. Owoce cytrusowe to np. pomarańcze, cytryny, grejpfruty.
Warzywa zielone liściaste: Bogate w witaminę K, która wspomaga krzepliwość krwi i poprawia stan naczynek krwionośnych. Przykłady to szpinak, jarmuż, boćwina.
Czerwone owoce i warzywa: Zawierają naturalne antyoksydanty, takie jak likopen, który pomaga wzmocnić naczynka krwionośne. Przykłady to maliny, truskawki, pomidory.
W dużym skrócie
Profilaktyka jest tu najważniejsza, jeżeli genetycznie masz predyspozycje do pękania naczynek, to musisz przede wszystkim zadbać, by problem pojawił się jak najpóźniej, a jeśli już się pojawił, zadbać, by stan się nie pogarszał.
W przypadku produktów spożywczych, zaleca się regularne spożywanie różnorodnych produktów zawierających wymienione składniki, aby zapewnić odpowiednią podaż substancji odżywczych dla skóry.
Witamina C działa jako kofaktor w produkcji kolagenu, który jest kluczowy dla struktury i elastyczności naczynek krwionośnych.
Witamina K wpływa na procesy krzepnięcia krwi, zmniejszając ryzyko pęknięcia naczynek.
Rutyna działa jako przeciwutleniacz, chroniąc naczynia krwionośne przed uszkodzeniami oksydacyjnymi i wzmacniając ich strukturę.
Owoce i warzywa bogate w te składniki pomagają wzmocnić naczynka krwionośne poprzez dostarczanie organizmowi niezbędnych substancji odżywczych.
Pamiętaj, że działania profilaktyczne, takie jak unikanie nadmiernego narażenia na słońce i dbanie o zdrowy styl życia, są kluczowe dla zapobiegania problemom ze skórą.
Jeśli jesteś ciekawa jakie są moje ulubione składniki i kosmetyki do walki o zdrowe naczynia krwionośne, zapraszam tutaj:
Comments